segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

Historia da Cidade de Antônio Martins RN



Conheça a Nossa Cultura

Bucólico, longínquo, fincado nos confins do Rio Grande do Norte; região do médio oeste e pertencente ao município de Martins, o Sítio Boa Esperança veio a eclodir, somente a partir de 1845 aproximadamente quando contava com uma única casinha alpendrada, feita de taipa, amarrada com tiras de couro bovino curtido, localizada às orlas do ribeiro Boa Esperança. Antônio José de Maria e Antônia Delfina de Mesquita, seus legítimos moradores.

Em primeiro de maio de 1898, chega Justino Ferreira de Souza. Nascera em Serrota, distante três léguas da cidade de Martins, a 17 de Agosto de 1870. De origem humilde, sem nenhum estudo, apenas com os rudimentos das primeiras letras, foi, no entanto, um dos filhos de Martins que no Sítio Boa Esperança, concorreu de maneira eficiente e positiva para o seu engrandecimento. Foi Justino Ferreira o construtor da primeira moradia rebocada, e devidamente caiada, datada de 1899. Além de sua moradia, Justino Ferreira também construiu o cemitério e iniciou a edificação da capela de Santo Antônio com doações recebidas dos pobres. Deu-se aí o início de um povoamento.

Com a construção de novas residências e com a ampliação das plantações, o povoado conseguiu dar impulso ao seu desenvolvimento. Em 1920, Boa Esperança orgulhava-se de abrigar 81 residências com 387 moradores permanentes. Já era estrada tradicional com fácil acesso para Mossoró, rota dos comboios, animados pelo estalo dos chiqueradores.

Em 30 de dezembro de 1943, Boa Esperança muda de nome. A partir de então, o povoado passou a se chamar Vila de Demétrio Lemos, por força dos inúmeros benefícios que o Coronel Rego Lemos prestou ao município de Martins.

Desmembrada de Martins, em 26 de março de 1963, a Boa Esperança do início do século, passa a se chamar oficialmente de Antônio Martins. Uma homenagem prestada a um clã médico e político dos Carvalhos, família de grande influência política que predominava na região.

Sobre o Município
Hino: Titulo: Antonio Martins, Data: 26/03/2006 e Autora: Joana Paiva Recamonde)
Livro de chagas Cristovão Fernandes: Titulo: Terra da Boa Esperança; Ano: 2003; 1 Edição.
Primeira denominação: Boa Esperança (1845)
Segunda denominação: Demétrio Lemos (1943)
Última e atual denominação: Antônio Martins (1963)
Emancipação Política: Lei nº 2.851 de 26/03/1963
Origem do nome: Médico e Político
Gentílico: Antôniomartinense
Fundador do Município: Aluísio Alves
Código do Município: 2400901
CEP:59 870 - 000

Municípios Limítrofes

Norte: Martins , Serrinha dos Pintos e Frutuoso Gomes
Sul: João Dias , Alexandria e Pilôes
Leste: Almino Afonso e Catolé do Rocha/Pb
Oeste: Pau dos Ferros , Marcelino Vieira

Outras Informações

Altitude média do Município:450m
Distância da Capital (Natal): 357 km e 356km (em linha reta)
Área territorial: 244,620 Km2
População: 6.907 habitantes (Censo 2010) Urbano: 3784 ( 54,8% ), Rural: 3123 ( 45,2% ).
Temperatura média:28,1ºc
Clima: Serrano
Período chuvoso: De fevereiro à maio (maior intensidade)
Precipitação pluviométrica média:758mm/ano
A pluviosidade média aferida no Açude Corredor é de 674,5 mm.
Densidade: 28,24 hab./km²
Localização no Brasil
Longitude: Oeste 6° 12' 46"latitude  Sul  37° 54' 21”
Unidade federativa: Rio Grande do Norte
Mesorregião:  Oeste Potiguar IBGE/2010
Microrregião: Umarizal IBGE/2010            
 
1 Prefeito nomeado
1 prefeito eleito pelo voto
Prefeito Atual
Francisco Aires de Carvalho Neto
Joaquim Inácio de Carvalho Neto
José Júlio Fernandes Neto
(2013
2016)
 
Relevo: O Município apresenta uma forma variável e constante de serras e serrotes, que se caracteriza por pequenas e médias ondulações. A forma variável do relevo se estende por quase toda unidade territorial do município.

Formação vegetal: Catinga hipoxerófila – vegetação de caráter mais seco, com abundância de cactáceas e plantas de porte mais baixo espalhadas. Entre outras espécies, destacam-se a jurema preta, xiquexique, mofumbo, faveleiro, marmeleiro, facheiro, aroeira, cajueiro, mangueira, cumaru, umburana, pau d´arco, catingueira, oiticica e juazeiro.


Aspectos geológicos: O Município está situado em área de abrangências das rochas metamórficas que compõem o embasamento cristalino de idade pré-cambriana média, variando entre 1.000 – 2.500 milhões de anos, onde predominam: gnaisses e migmatitos variados, granitos, xistos e anfibolitos, as vezes cortador por veios de quartzo e pegmatitos.

Hidrologia: Possui uma hidrologia falha, durante o período de estiagem a população passa por dificuldades devido à falta d´água.

Bacia hidrográfica: Apodi – Mossoró.

Riachos principais: Corredor, Porcos, Boágua, Picada, Mata Seca e Boa Esperança.

Principais açudes: Corredor, Tamanduá, Porcos e Latão.

Solo predominantes e características principais: Podzólico vermelho-amarelo equivalente eutrófico com fertilidade alta, textura média. Os solos, no aspecto referente à sua utilização, conclui-se que 60% é composto de terras férteis e ricas em substâncias minerais necessárias as plantas e bons formadores de pastagens.

Economia: agricultura, pecuária, avicultura e comércio.
De acordo com o IDEMA, o solo da região é do tipo podzólico vermelho amarelo equivalente eutrófico. O solo tem aptidão restrita para lavouras, sendo apta para culturas de ciclo longo como algodão arbóreo, sisal, caju e coco. Regular e restrita para pastagem natural.

Rodovias: O Município está ligado a outros municípios através das rn´s estaduais pavimentadas.
RN 117: Antônio Martins/Mossoró RN 078: Antônio Martins/Patu
RN 074: Antônio Martins/Olho D´água do Borges/Alexandria
RN 077: Antônio Martins/João Dias
 
Atrações Turísticas

:: Capela de Santo Antônio: Primeira igreja do município. Construção datada de 1902 em estilo barroco.

:: Cruzeiro da rua velha: Erigido em 1932, fica localizado defronte a Capela de Santo Antônio.

:: Praça José Dionísio de Sousa: Localizada na Rua Aureliano Saraiva, dava lugar ao local das primeiras casas e a primeira rua. Local que aconteciam as feiras livres (1929).

:: Nicho de São José: Paradisíaco, fincado no topo do serrote do mesmo nome, oferece aos devotos e visitantes, belíssima vista da cidade e um entardecer exuberante.

:: Praça Evaristo Venceslau: Construída às margens do ribeiro Boa Esperança, ponto de partida para o nascente povoado de Boa Esperança, em 1845 aproximadamente.

:: Igreja Matriz: Do orago Santo Antônio, sua construção data de 1947 e fica localizada na praça central da cidade.

:: Estação ferroviária e casa do Agente: Inaugurada em outubro de 1948, atualmente encontram-se desativadas, localizadas no Bairro Muquém.

:: Os açudes do Tamanduá , Corredor, Latão e Porcos: Ponto de encontro para quem deseja fugir da rotina da cidade, principalmente aos finais de semana..

:: Terminal Turístico e Cultural Igor Emanuel: Localizado às margens da RN 074, Local familiar e de grande visitação popular, é uma excelente alternativa para quem visita o município.

:: Praça Luiz Valentim: Primeira praça construída na atual administração. Está localizada no Bairro Muquezinho.

:: Presépio Natalino Permanente : Local familiar e de grande visitação popular, é uma excelente alternativa para quem visita o município.

:: Mirante é Santuario São José : Oferece aos devotos e visitantes, belíssima vista da cidade e um entardecer exuberante.


Festas Tradicionais


::Emancipação Política: Maior festa cultural do Município que acontece no dia 26 de março. São várias modalidades esportivas, gincana cultural, cultos e shows religiosos, forró pé de serra, desfile cívico, exposição cultural, encontro de violeiros, inaugurações públicas e show dançante.

::Semana Santa: Festa religiosa que reúne as famílias.

::Padroeiro Santo Antônio: São 13 noites de muita animação e festejos. Festas dançantes , barracas na praça, apresentações de quadrilhas infantil e juvenil, shows festivos e religiosos, parques de diversões, novenas e procissões; tudo faz parte do maior evento religioso/social do município.

::Katozão:  14 de junho, o record de público, em números proporcionais, é  uma das grandes festas dançantes da região.

::São João e São Pedro: Noites das tradicionais fogueiras, da comida de milho verde, das reuniões de ruas e bairros e dos forrós nas comunidades rurais.

::7 de setembro: Festa Pátria que tem a participação das Escolas Municipal, Estadual e Particular e é prestigiada por grande público.

::Mais Bela Voz: Festa realizada no mês de junho que tem colocado na mídia muitos filhos da nossa terra. São cantores e cantoras que se submetem a apreciação e julgamento de uma Comissão e público presente.

::Natal: 24 de dezembro é a Noite de Natal e das reuniões familiares. Há a tradicional missa na Igreja Matriz e encontros juvenis na cidade e as tradicionais ceias natalinas nas residências familiares.

::Concluintes: Tradicional evento de entrega de diplomas e festa dançante que acontece no mercado público entre os dias 20 e 30 de dezembro.

::Noite de Ano: É a noite mais esperada do calendário. A Missa da Passagem e a confraternização das famílias são o ponto alto da Noite de Ano no município que faz vigília até tardes horas do dia primeiro de janeiro.

Antônio Martins, um oásis no sertão potiguar

Singrando a estrada em direção ao sertão potiguar, no pé da soleira da Serra de Martins, a pequena cidade de Antônio Martins é um oásis em pleno deserto catingueiro, como se a abundância das águas das piscinas do “Terminal Turístico” trouxesse sempre uma brisa fresca para abrandar a cidade, abafada pelo tórrido calor em tempos de verão.


A pequena Antônio Martins se prepara para receber o turista cheia de atrações para o deleite do visitante e para o orgulho de seus moradores mais afoitos. Do alto do serrote, o Nincho de São José é um mirante feito para contemplar a paisagem paradisíaca da cidade, enquanto se observa as horas mortas da tarde que anunciam mais um pôr-do-sol no sertão.


Um dia, o município já foi conhecido como Vila de Boa Esperança, no final do século dezenove, quando Justino Ferreira de Souza fundou o lugar, construindo a primeira moradia de pau-a-pique. Foi o mesmo Justino quem construiu o cemitério e deu inicio a edificação da Capela de Santo Antônio, no ano de 1901.

De acordo com Câmara Cascudo, no livro “Nomes da Terra” (reeditado pela Editora Sebo Vermelho, em 2002), em 30 de dezembro de 1943, o povoado de Boa Esperança muda de nome. A partir de então, o lugar passou a se chamar Vila de Demétrio Lemos, por força dos inúmeros benefícios que o Coronel Rego Lemos prestou ao município de Martins.
O atual nome da cidade, Antônio Martins, desmembrada oficialmente de Martins em 1963 pelo então governador Aluízio Alves, foi uma homenagem à Antônio Martins Fernandes, médico e deputado, que teve sua atuação política reconhecida pelas benfeitorias prestadas à região. Sobre o homem Antônio Martins, Cascudo escreveu: “Defendeu com entusiasmo vários projetos proveitosos ao oeste do Rio Grande do Norte. Era de trato acolhedor e amável, e de comunicante simpatia”.

Antônio Martins está localizado na região do Médio Oeste potiguar, a 357 quilômetros da capital do Estado. A economia do município é baseada na apicultura com uma boa produção de mel de abelha puro, colhido com o néctar de rosas brejeiras, brotadas na beira do açude do Tamanduá.

A beleza da região é contemplada com o acolhimento dos antônio-martinenses, povo cheio de fé. Nas festas juninas, a cidade se enche de luz para louvar a Deus e promover várias atrações culturais. Nessa época, quando o inverno é rigoroso e o verde na caatinga alegra o coração do sertanejo, a cidade festeja com muita quadrilha, encontro de violeiros, comida típica e shows regionais.

Quando o visitante deixa a cidade, tem a certeza que o sertão é feito das coisas simples, como se os ventos agresteiros limpassem os olhos com o perfume das juremas-pretas em flor. De longe, a saudade de Antônio Martins é despertada pelo aboio triste de um vaqueiro, ecoando na lembrança do turista as maravilhas de um sertão encantado.
Fonte: Web

 

sábado, 27 de fevereiro de 2016

Estados Unidos da America ( EUA ) recomendam que grávidas considerem não ir aos Jogos do Rio

EUA teve nove grávidas infectadas pelo vírus da zika; duas abortaram. Autoridades têm dito a quem pretende visitar o Rio para não ter medo.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
O Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos Estados Unidos recomendou nesta sexta-feira (26) que grávidas considerem não viajar aos Jogos Olímpicos (agosto) e Paralímpicos (setembro) no Rio de Janeiro por conta da epidemia do vírus da zika no Brasil.

"Por causa da epidemia do zika, o CDC recomenda às mulheres grávidas que considerem não viajar às Olimpíadas", diz a nota do órgão.
 
No comunicado, o órgão recomenda que as mulheres que têm que ir aos Jogos Olímpicos conversem com seus médicos antes. "Se você viajar, deve seguir estritamente as medidas para prevenir a picadas do mosquito” Aedes aegypti.

O CDC ainda alerta àquelas que têm parceiro que vão aos Jogos que podem estar sob o risco de transmissão sexual da zika. "Ou use camisinha da maneira certa, toda vez, ou não faça sexo durante a gravidez".
Em janeiro, o CDC já havia recomendado que grávidas adiem viagens para 14 locais afetados pelo zika vírus, inclusive o Brasil.
 
Nove grávidas infectadas nos EUA
Mais cedo, o CDC divulgou um balanço sobre os nove casos nos EUA de mulheres grávidas infectadas com o vírus da zika numa viagem a um país afetado pela epidemia. Segundo o balanço, entre estas nove mulheres, duas tiveram abortos espontâneos, duas abortaram e três já deram à luz. Das crianças nascidas, uma sofre com um tipo grave de microcefalia.
 
Autoridades no Havaí, onde a criança nasceu, informaram sobre este caso em janeiro, dizendo em seguida que o laboratório dos CDC confirmou que a infecção foi transmitida de mãe para filho. A mulher vivia no Brasil em maio de 2015, no início de sua gravidez.

Outras dez estão passando por avaliações no país.
As nove mulheres tinham viajado para regiões geográficas onde o mosquito Aedes aegypti, que transmite a zika, está ativo: arquipélago de Samoa, Brasil, El Salvador, Guatemala, Haiti, Honduras, México e Porto Rico.
 
Relação com microcefalia
Suspeita-se que este vírus pode ter causado milhares de casos de microcefalia no Brasil nos últimos meses, embora a ligação entre a zika e a malformação genética ainda não tenha sido comprovada cientificamente.

Desde o início do ano foram notificados 6.579 casos de Zika no Rio de Janeiro, de acordo com dados levantados até 18 de fevereiro da Secretaria Municipal de Saúde, que também registrou aumento expressivo nos casos de dengue, também transmitida pelo mosquito Aedes aegypti.
 
Autoridades municipais e os organizadores dos Jogos têm dito a quem pretende visitar o Rio na Olimpíada para não ter medo, uma vez que o mês de agosto, no inverno, é uma época em que o clima estará mais seco e mais frio, proporcionando condições menos hospitaleiras para o mosquito que transmite o vírus.
 
Do g1

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

Com bandeira verde, energia ficará mais barata a partir de abril



Usina Hidrelétrica

Ministério de Minas e Energia definiu que a bandeira vigente será a verde, que não encarece a energia. Para o consumidor, isso deverá resultar em uma redução média entre 6% e 7% na conta de luz.
 
 A partir de abril, o consumidor deverá pagar menos pela energia. A redução será possível com a adoção da bandeira verde no sistema de bandeiras tarifárias, que adota as cores verde, amarela e vermelha para informar o consumidor, a cada mês, se a energia está mais cara ou mais barata.
 
  
“Com isso, a partir de abril não haverá mais ônus para o consumidor”, disse o ministro de Minas e Energia, Eduardo Braga, que fez o anúncio ontem. Para o consumidor, isso deverá resultar em uma redução média entre 6% e 7% na conta de luz.

Neste mês, o governo anunciou que, em março, seriam desligadas sete usinas térmicas com custo de geração acima de R$ 420 por megawatt-hora (MWh). Posteriormente, foi decidida uma redução incluindo 15 usinas que geravam energia a um custo de R$ 250 por MWh.

“Agora estamos anunciando o desligamento das usinas térmicas com custo de geração acima de R$ 211. Com isso, a partir de abril, entraremos em regime de bandeira verde. Ao adotar a bandeira verde, deixa-se de cobrar esse ônus. Mas em março ela (bandeira) continuará amarela”, disse o ministro.

Ao todo, em abril, 5 mil MW gerados pelas térmicas já terão sido desligados do sistema, o que representará uma economia total de R$ 10 bilhões ao ano. Braga disse que, mantida a previsão positiva da situação hidrológica, mais 2 mil MW gerados em usinas térmicas poderão ser desligados nos próximos meses.

Todas essas decisões são tomadas durante as reuniões do Comitê de Monitoramento do Setor Elétrico, que avalia fatores como entrada de nova energia, capacidade dos reservatórios e comportamento de carga.

“Não é apenas uma questão de redução de consumo. A entrada da energia gerada em novas usinas, como as de Belo Monte, Jirau e Santo Antônio tem contribuído (para os desligamentos das térmicas)”, acrescentou Braga.

Economia
Em uma conta aproximada, quando a bandeira passar para amarela, a conta de luz será reduzida em mais 3%, além dos 3% de desconto já dados fevereiro: a bandeira vermelha passou do patamar 2 para 1 (a chamada “bandeira rosa”). Com o novo corte, entre o que o consumidor pagou em fevereiro e o que pagará em abril deve ficar 6,5% mais baixo, em média.
 
“Estamos querendo que em novembro, no fim do período seco, chegar com os reservatórios no Sudeste com 30%, e não mais 20%, como prevíamos”, diz o ministro. Segundo ele, isso será suficiente para que as térmicas mais caras, que podem custar até R$ 1.100 por MWh não sejam ligadas durante o verão. (das agências)
 
Saiba mais

O emprego da bandeira verde, porém, não é definitivo. A alteração das bandeiras tarifárias está ligada a utilização das usinas térmicas e poderá ser alterada caso o custo precise ser repassado aos consumidores.

Os reservatórios das usinas hidrelétricas no subsistema Sudeste/Centro-Oeste atingiram 50% em 22 de fevereiro e devem chegar ao final do mês com 51,3% de água armazenada.
         
Jornal de Hoje
 

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016

Brasília é cidade com maior qualidade de vida do país, aponta ranking

 



Fundada em 1950 pelo presidente Juscelino Kubitschek, Brasília atende à profecia de Dom Bosco: ele sonhou ter visto entre os paralelos 15 e 20 o surgimento de uma grande civilização onde correria leite e mel e ficaria junto de um grande lago. A cidade tem 31 regiões administrativas e abriga 2,91 milhões de pessoas.



Avaliação considera 39 categorias; 230 cidades do mundo estão na lista. Entre critérios estão acesso a moradia, qualidade do ar e entretenimento.
 
Brasília é apontada como a cidade com maior qualidade de vida do país e 106ª do mundo em ranking divulgado pela consultoria Mercer. A empresa diz elaborar o ranking "para auxiliar empresas multinacionais e outras organizações a remunerar de maneira justa seus empregados enviados em transferências internacionais" e tem como referência dez critérios, subdivididos em 39 categorias, como acesso a moradia, qualidade do ar, problemas de transporte, educação e entretenimento.

A posição de Brasília é a mesma da do ano passado. As outras três cidades brasileiras listadas foram Rio de Janeiro, em 117º (subiu um lugar em relação a 2015); São Paulo, em 121º (caiu duas posições por causa da crise da água e do aumento de ocorrência de doenças infecciosas) e Manaus, em 125º (subiu uma posição). O ranking traz ao todo 230 locais em todo o mundo.
 
O governador do Distrito Federal, Rodrigo Rollemberg, afirmou ver com “alegria” a posição da cidade no ranking. “É uma cidade bastante arborizada, a população é bastante afetiva. Brasília ainda tem uma segurança que é em média melhor do que da maioria das cidades brasileiras. Nós temos uma infraestrutura de serviços boa, então acho que o conjunto dessas coisas fazem de Brasília a cidade com a melhor qualidade de vida do país.”
 
Rollemberg disse considerar como meta fazer com que esse cenário se estenda para as regiões administrativas além do Plano Piloto. O desafio, para ele, é melhorar a qualidade de atendimento na saúde pública. Já os locais que destaca são o Parque da Cidade, as cachoeiras, o Clube do Choro e as feiras, como as do Guará e de Ceilândia.
 
“Tem ainda toda a questão da diversidade cultural. E acho que poucas cidades vão ter o privilégio do Parque Nacional de Brasília com aquelas piscinas deliciosas e, em pleno século 21, onças se reproduzindo em condições naturais”, declarou.
 
O secretário de Turismo, Jaime Recena, disse considerar o resultado “uma notícia muito boa”. “Brasília é uma cidade única no mundo, patrimônio cultural da humanidade, isso reforça a vocação dela. Tem apresentado bons índices de segurança pública nos últimos anos, com redução de alguns números referentes à criminalidade, o que a torna segura. Brasília é uma cidade de fácil locomoção, de mobilidade, você não tem problemas de trânsito como em outros locais do mundo.”
 
“É uma cidade que tem cultura de respeito ao cidadão, como a questão da faixa de pedestre, o que demonstra esse espírito colaborativo do brasiliense. São inúmeras qualidades. É uma cidade parque, é uma cidade em que você tem uma integração muito grande com a natureza, é muito presente na vida da cidade”, completou.
 
O gestor afirmou ver pontos passíveis de melhora – como saúde pública e incentivo ao uso de bicicletas –, mas destacou que, apesar de ter vivido oito meses em Barcelona [Espanha] e seis meses em Dublin [Irlanda], prefere a capital entre todas as cidades que já conheceu. “Para mim é a melhor [cidade que tem]. Não troco Brasília por nenhuma.”
 
O ranking
Viena (Áustria) ocupa o primeiro lugar, seguida por Zurique (Suíça) e Auckland (Nova Zelândia). Na América Latina, Montevidéu (Uruguai) tem a melhor da região – 78ª. Santiago (Chile) e Buenos Aires (Argentina) aparecem em 93º e 94º lugar, respectivamente.
 
A comparação tem como alvo "empresas e multinacionais que devem avaliar quanto mais pagar ou como compensar seus empregados por dificuldades que eles enfrentarão quando são enviados, por exemplo, de Londres a Buenos Aires", disse o pesquisador que liderou a equipe do estudo, Slagin Parakatil, à BBC Mundo, o serviço em espanhol da BBC.
 
A pesquisa faz parte da Pesquisa de Qualidade de Vida Mundial divulgada anualmente pela consultoria. Nesta edição, a empresa incluiu um novo fator de avaliação, sobre segurança pessoal. Nesta categoria, Luxemburgo ocupa o primeiro lugar. Entre as brasileiras, Manaus é a melhor colocada. Atrás dela fica Brasília, em 134ª, Rio de Janeiro, em 185ª, e São Paulo, em 192ª.

g1.com

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2016

Comer chocolate aumenta memória e concentração.




Uma boa notícia para quem nunca se esquece de comer um chocolate. A ingestão de qualquer tipo desse alimento pelo menos uma vez na semana pode melhorar a memória e a concentração.
 
Segundo os pesquisadores da universidade do Sul da Austrália, um composto chamado flavanols é responsável por impedir ou danos em células, reduzindo assim o risco de perca de memória, demência e risco  de outras doenças cardiovasculares e câncer. Esse composto é encontrado no chocolate, mas também em frutas cítricas, chá e vinho.


Os pesquisadores acompanharam o comportamento cerebral em 1000 pessoas que comiam chocolate habitualmente. Foram examinados efeitos do alimento sobre a memória, concentração, raciocínio e processamento de informações.
 
As pessoas testadas deviam lembrar uma lista de palavras ou recordar onde um objeto foi colocado. O resultado apontou que, após o processamento e recuperação das informações, aqueles que comeram o chocolate pelo menos uma vez por semana tiveram resultados melhores que aqueles que não comeram.
 
O médico responsável pela pesquisa, Dr. Georgie Crichton, já sabia da influência positiva dos flavanols no organismo humano mas pretende ir além: "pouco se sabe sobre os efeitos do chocolate na cognição e comportamento", afirma.
 
Apesar dos benefícios, o pesquisador reforça que o chocolate não deve ser consumido em excesso, mas que pode fazer parte de uma dieta saudável: "a ingestão de chocolate deve se considerada dentro de um padrão de alimentação saudável, levando-se em conta o quanto de energia que um indivíduo necessita", conta Geogie.
 
Pesquisas anteriores já associaram o consumo diário de chocolate como um auxiliar no combate ao Alzheimer.
 
Terra

terça-feira, 23 de fevereiro de 2016

Economia: Inflação é a maior, diz IBGE




Na análise em 12 meses. A pressão dos preços de alimentos, transportes e educação deixou o bolso do brasileiro mais apertado e fez o Índice de Preços ao Consumidor - Amplo 15 (IPCA-15), considerado uma prévia da inflação oficial, acelerar de 0,92% em janeiro para 1,42% no mês seguinte.
 
Para os analistas do mercado financeiro, a o IPCA deve dar sinais de desaceleração ao longo do ano, já que eles preveem que o índice chegue no final de 2016 em 7,62%, segundo o boletim Focus mais recente. Ainda assim, o indicador vai permanecer acima do teto de 6,5% do sistema de metas do governo.
 
Mais caro
O índice que mede os preços dos alimentos subiu de 1,67% em janeiro para 1,92% em fevereiro. A cenoura, por exemplo, ficou 24% mais cara, a cebola, 14,16%, o tomate, 14,11%, o alho (13,08%)  e a farinha de mandioca (12,2%).
 
No caso do grupo de gastos com transportes, cuja variação acelerou de 0,8% para 1,65%, as tarifas dos ônibus urbanos subiram 5,69%, exercendo a maior influência sobre o índice ao refletir os reajustes aplicados em algumas cidades. Mas não foram só os ônibus que ficaram mais caros. Também avançaram os preços de trem (6,12%) e metrô (5,27%).
 
De acordo com o IBGE, considerando os outros grupos analisados pela pesquisa, os maiores "pesos" foram exercidos, individualmente, por TV, som e informática (3,43%); cigarro (2,61%);
 higiene pessoal (1,64%); taxa de água e esgoto (1,64%); serviços médicos e dentários (1,45%); artigos de limpeza (1,40%) e plano de saúde (1,06%).
 
Comida em Salvador
Na análise regional, a maior variação do IPCA-15 partiu de Salvador (2,26%), porque lá os alimentos subiram quase 5%. Na outra ponta, está Brasília (1,01%), influenciado pela queda no preço das passagens aéreas (13,14%).
 
g1.com

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2016

Refluxo pode causar perda dental



Refluxo é uma doença digestiva em que o suco gástrico do estômago faz o caminho inverso pelo esôfago e volta para a boca. Esse líquido, normalmente muito ácido, tem o poder de irritar e inflamar os tecidos que revestem o esôfago e a mucosa bucal, diminuir a saliva e causar até perda dental.
 
Em um dia normal, o pH da boca varia entre 6.8 a 7.2 e o dente e a saliva trocam sais minerais o tempo todo. Entretanto, quando a saliva se torna ácida o esmalte dental passa a doar mais sais ao meio bucal fazendo com que o dente sofra um processo de desmineralização.
 
“Um refluxo que atinge a boca com conteúdo gástrico variando o seu pH entre 1.2 a 3.0 influencia negativamente na quantidade e qualidade da saliva promovendo uma queda brusca do pH oral e dissolvendo os sais de cálcio e o fosfato que compõem o esmalte do dente, fenômeno chamado de erosão dental”, diz Leonardo Tribis, cirurgião-dentista do Hospital Albert Einstein.
 
Por isso, podemos dizer que o refluxo causa a diminuição do brilho do esmalte e a perda progressiva e irreversível da estrutura dentária. “Tempo, frequência e intensidade dos refluxos podem acabar deixando a camada do dente extremamente fina deixando-os cada vez mais amarelados e sensíveis”, diz o especialista.
 
Boca seca e aftas
A presença prolongada de ácidos na cavidade bucal pode inclusive levar à inflamação das glândulas salivares reduzindo sua quantidade e o fluxo salivar. “Não é difícil encontrarmos pacientes com refluxo gástrico e xerostomia (boca seca). Além disso, a mucosa bucal pode desenvolver feridas, como se fossem aftas”, diz o especialista.
 
Perda dental
Dependendo do grau de desgaste provocado pela erosão dental, o tratamento pode ser bem invasivo e severo “Às vezes é necessário colocar pinos, núcleos metálicos fundidos ou fazer restaurações”, diz Leonardo.
 
Esses procedimentos, mesmo quando bem indicados e efetuados, requerem muita atenção e cuidado por parte do paciente que deve seguir a risca todas as indicações do profissional. “Se nossas orientações não forem seguidas ou o paciente se descuidar e acabar mordendo um alimento duro a raiz do dente pode ser fraturada e causar perda de todo elemento dental”, diz o dentista.
 
Mudança de hábitos
Por isso, se você sofre com o refluxo, se liga nas dicas do Leonardo para que os danos dentais sejam os menores possíveis.
 
- Pode-se dizer que os episódios de refluxo são mais frequentes quando a pessoa está deitada. Em pé, a gravidade ajuda a impedir que o conteúdo gástrico vá para o esôfago. “Seria interessante fracionar a dieta ao longo do dia evitando que o jantar seja a principal refeição do dia”.
 
- Também é recomendado comer devagar e evitar alimentos que estimulem a produção ácida do estômago como: pimenta, café, chá preto, limão, vinagre e bebidas cítricas entre outros.
 
- Evite ingerir líquido durante as refeições aguardando um intervalo aproximado de 1 a 2 horas.
 
- Evite bebidas alcóolicas, pois elas relaxam a esfíncter (músculo que abre e fecha o canal do esôfago) e deixam o estômago ácido, e as gaseificadas, pois o gás promove o aumento da pressão intragástrica.

- Evite escovar os dentes imediatamente após o consumo de comidas ou bebidas ácidas. É preferível aguardar pelo menos 1 hora ou escovar antes de se alimentar.
 
- Controle a obesidade e o sobrepeso associando uma dieta saudável à prática habitual de exercícios.
 
- Durma em uma cama elevada na cabeceira em aproximadamente 20 a 25 cm.
 
- Fuja de roupas apertadas na região do abdômen como: calças, cintas e cintos. Esse tipo de peça aumenta a pressão desta área do corpo facilitando o refluxo do ácido para o esôfago.
 
Terra.com